happykanapyのCebuライフ

アラフォー独身女性がフィリピンのセブからリアルな情報をお届けします!

Sugbo Mercado(メルカド)

セブのSugbo Mercado(メルカド)で数カ月ぶりにチキンパッタイを食べてみた(∩´∀`)∩

みなさん、おはようございます。 昨日の記事のブックマークありがとうございます。 やはりフィリピン=バナナですね~ 日本では見たことがないようなバナナもお店に並んでいます。 めまいの方は落ち着いてきましたが、無理せず様子を見ています。 さて、先週…

Sugbo Mercado(メルカド)の超巨大ジュースは実はモンスターサイズ💦セブでおなじみのフォーシーズンズを飲んでみる~

みなさん、おはようございます。 昨日の記事のブックマークありがとうございます。 しゅうまいには辛いたれとトヨマンシ―(カラマンシー入りしょうゆ)もついてきます。 さて、今週もやってきましたSugbo Mercado(メルカド)です(*´▽`*) 先週ですが、つい…

毎度おなじみセブのSugbo Mercado(メルカド)で待ってました!クリスピーカレカレがセールになった(∩´∀`)∩

みなさん、おはようございます。 昨日の記事のブックマークありがとうございます(*^-^*) フィリピンのパン屋さんはまだあるので、また別のお店の様子もお伝えしたいと思います。 突発性のめまいですが、本当に突発的なものだったようで、経過は良好です。 今…

セブのSugbo Mercado(メルカド)でテイクアウトせず久々に食べてきました(∩´∀`)∩

みなさん、こんばんは。 昨日の記事にもブックマーク、コメントありがとうございます。 フィリピンでも諸外国と同じく日本のアニメは人気なので、それに関連するものも人気があるようですね。 さて、昨日もおなじみのメルカドに行きました。 メルカドは夕方…

毎度おなじみセブのSugbo Mercado(メルカド)で目を付けていたフンバ(豚の角煮)がセールになった(∩´∀`)∩

みなさん、おはようございます。 いつもコメント欄やブックマークからコメントを頂きありがとうございます(*^^*) コメント欄がずっと下にあって見落としがちなので、返信が遅れたらすみません いつも楽しく拝見させて頂き、ブログ投稿の励みにもなっています…

セブのSugbo Mercado(メルカド)でスイカ&チアシードのジュースを買ったらとんでもない量でΣ(・ω・ノ)ノ!

みなさん、おはようございます。 今週は1日、曜日を間違えていて、今日は土曜日だと思っていました 今日はお昼にzoomで仕事の面接があります。 「ユダヤ人大富豪の教え」などの著作で知られる作家の本田健さんとも親交のあるような方で、お話しするのを今か…

セブのSugbo Mercado(メルカド)の行きつけのナシゴレン屋さんに久々に行ってふと思ったこと

みなさん、おはようございます。 昨日は涼しい風が吹く中自然に眠れ、朝も6時前に自然に目が覚めスッキリです。 みなさんもゆっくり眠れているでしょうか? さて、この所メルカド利用率が上がっています。 日本人で私ほどメルカドを利用している人は、コロ…

セブのSugbo Mercado(メルカド)でクリスピー&ジューシーな豚の丸焼きレチョンを数年ぶりにゲット(∩´∀`)∩

みなさん、おはようございます。 今朝は早朝から雨降りのセブです。 昨日はどうも寝つきが悪く、朝起きたら7時でしたΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン さて、先日メルカドのお店のネタを挙げました。 www.happykanapy.com その中で、セブの名物レチョンをご紹介したんです…

セブのヘルシー&ベジタリアン料理のお店でベジバーガーを食べてみたら和菓子のアレが入っていたΣ(・ω・ノ)ノ!

みなさん、おはようございます。 今日も晴れているセブですが、昨日より空の色が薄いです。 どうやら後で雨が降りそうです。 さて、一昨日なんですが元祖AyalaのAyala Center Cebuへ遅めのランチを食べに出かけました。 目指したお店は野菜や果物を使ったヘ…

セブのSugbo Mercado(メルカド)に入ったら手ぶらで帰れない💦メルカドの最新の様子

みなさん、おはようございます。 このところ寝るのが1時間遅いせいか自然に目が覚めるのも1時間遅くなっています。 どうやら私の適正な睡眠時間は7時間半のようです。 さて、おなじみのセブITパーク内で開かれているSugbo Mercado(メルカド)ネタです。 …

セブのSugbo Mercado(メルカド)のコストパが高すぎるカレー屋さんのベジバーガー(∩´∀`)∩

みなさん、おはようございます。 今朝早くからセブは雨が降り始め、小雨だったので朝散歩をしに行きましたが、雨足が強くなってきたので僅か5分で中止しました( ノД`)シクシク… 今日は、これから買い物に出かけて歩こうかなと思っています。 さて、セブのITパー…

セブのSugbo Mercadoで軽く何か食べたいな~と思って選んだベジタブルサモサは全然軽くなかったΣ(・ω・ノ)ノ!

みなさん、おはようございます この所、曇りや雨の多いセブですが、どうやら台風の影響みたいです。 さて、昨日なんですが、午後2時過ぎに軽くパスタを食べました。 その後、夕方5時近くに午後の散歩に出かけ小一時間歩いて6時近くでした。 このまま今日…

セブITパークのSugbo Mercado(メルカド)でコストパフォーマンスが高すぎるカレー発見(∩´∀`)∩

みなさん、おはようございます。 今朝はデスクの方向を変えて隣の森を見ながらブログを書いています。 絶景と涼しい風で朝から気分が良いです(*´▽`*) さて、昨日は午前10時前後にミューズリー、午後2時頃に簡単なサラダを食べました。 夕方はどうしようか…

セブITパーク内のフードマーケットSugbo Mercado(メルカド)に5年通う私のおススメ料理いろいろ

みなさん、おはようございます! 今朝も快晴のセブです。 日本も、もう6月も半ばなので夏の陽気ですよね。 さて、私のブログ記事では幾度となく出ているSugbo Mercado(メルカド)です。 この記事を初めて見る方は分からないと思うので、簡単に説明すると、…

セブのSugbo Mercado(メルカド)で脱定番メニューってことで新しいメニューを開拓中!

みなさん、おはようございます! 昨日は午後からセミナーを受講したんですが、2時間が4時間になりガッツリ勉強しました。 さて、生活習慣改善を始めてもう2か月くらいになりました。 特に食習慣の見直しはかなり気を使ってやっているわけですが、たまには…

セブITパークのフードマーケットSugbo Mercado(メルカド)の最新店舗をチェック(∩´∀`)∩

みなさん、おはようございます。 日本は所により梅雨入りした地域もあるようですね。 梅雨時は体調を崩しやすいのでコロナと合わせてお気を付けくださいね。 さて、ここ1カ月半ほどは自炊の日々ですが、週に1回か2回はおなじみのフードマーケットSugbo Me…

セブのSugbo Mercado(メルカド)で買ったショッキングピンクのドラゴンフルーツフロートのお味は?

みなさん、おはようございます! 日本はそろそろ夏日になる日もあるようですね。 もうじき梅雨が来て、それが終われば日本も本格的な夏ですね~ さて、常夏のセブではトロピカルフルーツが年中出回っています。 バナナやパイナップル、すいかなどは日本でも…

セブITパークのSugbo Mercado(メルカド)で私が愛するビーフステーキは激レア!5連敗後にやっとありつけた∩´∀`)∩

みなさん、おはようございます! あっという間に金曜日ですねΣ(・ω・ノ)ノ! 今月から、コピーライティングを学んでいるんですが、日々の課題をこなすのに必死で曜日感覚がありません さて、毎度おなじみ、私が住むコンドミニアムの前で毎週水曜日から日曜日まで…

Sugbo Mercado(メルカド)に新しくできたクレープ屋さんでチョコバナナクレープをゲット(∩´∀`)∩

みなさん、おはようございます! 清々しい朝を迎えられましたか? 私は涼しい風が吹く中、いつも通り朝散歩からスタートしました。 さて、昨日ですが、おなじみのメルカドに行って来ました。 先々週に行った時に、新しいお店が4~5店舗オープンしていまし…

1週間ぶりのスグボメルカド(Sugbo Mercado)でインドカレーを食べてみた(*^▽^*)

みなさん、おはようございます! 今朝は少し強い風の吹くセブですが、窓を開けていると涼しい風が入って来て清々しいです。 さて、毎度おなじみ、セブITパーク内のガーデンブロックで水曜日から日曜日まで開かれるスグボメルカド(フードマーケット)に1週…

またしても激レアメニューのビーフステーキにはありつけず5連敗中ですが、ラザニア&鶏皮揚げもおいしい(∩´∀`)∩

みなさん、おはようございます。 昨日の夜、東北地方で大きな地震が発生したそうですね。 東北や近県にお住いのみなさん大丈夫でしょうか? 私の実家は新潟県ですが、東北に近くない新潟県でも震度4と出ていたので、震源地の方ではかなり大きな揺れだったの…

メルカドのメニュー選択のコンフォートゾーンからなかなか抜けられません💦

みなさん、こんにちは! 日本はもうお昼の時間が過ぎていますが、すでにお昼は食べましたか? セブは時差1時間で、今お昼の時間なのですが、朝が遅かったのでまだ食べていません。 さて、おなじみのフードマーケットのメルカドです。 私はもう4年近く通っ…

4年も通い続けている自宅前のSugbo Mercado(スグボメルカド)はもはや生活の一部です

みなさん、おはようございます! このところ決まって夜になると雨の降るセブです。 さて、私のセブ生活も3月で丸4年になります。 セブに仕事のために移住して来てからずっと経済特区のITパークに住んでいます。 今のコンドミニアムも来て以来ずっと住んで…

チートデイは続く💦週末はSugbo Mercado(メルカド)に入り浸りになりそうな予感・・・

みなさん、おはようございます~ 今日も天気の良いセブです。 朝シャワーをして、今はエアコンを少しつけて部屋を涼しくしています。 さて、家の前にフードマーケットがあるって危険ですね~ 夕方になると「さて、メルカド行こう!」と足が向いてしまいます…

ダイエット弁当のDIET IN A BOXが週末はお休みなのでSugbo Mercado(メルカド)へゴー(^◇^)

みなさん、おはようございます! 11月も下旬に入りましたが、いかがお過ごしでしょうか? セブはこのところ気のせいか暑く、エアコン稼働時間が長くなっています さて、ダイエット弁当のDIET IN A BOXは週末はデリバリーがありません。 週末は、朝は前日の夜…

セブだけど、Sugbo Mercadoではカンボジア料理もある!人生初のカンボジア料理を食べみた(*´▽`*)

みなさん、おはようございます(*^▽^*) 昨日の夜は冷たい風が吹いていて心地よく眠れました。 ここ最近、私の体感では涼しいなのですが、多くの日本人の感覚では肌寒い風が吹いているセブです。 さて、先週ネットの具合が悪くて写真がうまく圧縮できずにアッ…

今週のSugbo Mercado(メルカド)は、フィリピンにもあった!フィリピン風豚の角煮(*´▽`*)

みなさん、こんにちは~ 土曜日で仕事がお休みの方が多いでしょうか? 私は毎日が日曜日のような生活ですが、ダラダラ過ごさないよう毎日のタスクを決めて過ごしています。 さて、今週もフードマーケットのSugbo Mercado(メルカド)に行って来ましたよ~ 毎…

昨日のSugbo Mercadoは「たこ焼き弁当」なんですが、たこ焼きじゃないんですよ💦

みなさん、おはようございます! となりの軍隊ですが、週末は軍歌を流さないらしく、クリスマスソングといつもの曲のメドレーで起きました。 さて、このところ夕方は決まって雨の降るセブです。 行きつけのフードマーケットのSugbo Mercado(メルカド)です…

今週のSugbo Mercadoは数年ぶりにインドネシア料理のナシゴレン(∩´∀`)∩

みなさん、おはようございます! 日本はもう紅葉ってしているんでしょうか? セブはずっと夏なんですが、外の森を見ると紅葉?しています。 黄色っぽい色をしている木と緑色の木がありますね・・・ さて、今週もやってきました、Sugbo Mercado(メルカド)で…

先週末のSugbo Mercado(スグボメルカド)での私のチョイスはガーリックシュリンプ(*´▽`*)

みなさん、おはようございます! ここ最近、夜のセブはすっかり涼しくなってたまに寒いと感じるくらいです。 エアコン要らずなので電気代節約になりありがたや~です。 さて、先週は胃腸の具合がイマイチだったのですが、それでもお腹は空くのです・・・ そ…