みなさん、おはようございます。 昨晩、雨の降ったセブは今朝も割と涼しいです。 さて、最近の私の食生活ですが、朝は10時過ぎに具が多めのサラダかフルーツとヨーグルトをのせたグラノーラを食べています。 その後、午後３時前後にちょっと軽くクラッカーな…