みなさん、おはようございます。
昨日の記事のブックマーク、コメント、スターありがとうございます。
「生き甲斐」とカップに書かれたアイスティーが出てきたらびっくりやらおかしいやらですよね～
セブのお店なら一度試してみたい気もします(*´艸`*)
さて、昨日10月11日よりDIET IN A BOXのデリバリーがまた始まりました。
コースとプランをどうするか・・・散々悩みました。
その結果、ヴィーガンの朝昼の２食コースに決めました。
今月はビザの延長手続きで3,000ペソほど出費が増えるので節約します💦
今週初めのメニューはこちらです。
左側が朝食で右側が昼食です。
ヴィーガンにすると重量感が増えます。
朝食を昼食に、昼食を夕食に昨日は食べました。
朝食（402㌔カロリー）
マッシュルームと豆のクレオールハッシュ
赤米
クレオール料理ってアメリカ南部の料理ですよね。
辛さはないですが、色々なスパイスが入り混じった独特の味わいがありました。
具は大きな豆、お豆腐、しいたけ、とうもろこし、インゲンが入っていました。
赤米はパラッパラです。
昼食（401㌔カロリー）
ロティ
フムス
ババガヌーシュ
ヴィーガンガーリックアイオリのセイタンマッシュルームカレー
ババガヌーシュってあまり聞きなれないですよね。
これは中東地域で良く食べられているなすのペーストです。
私はドバイに行ったことがありますが、ドバイではババガヌーシュは食べたことがなく本場の味は知りません。
DIET IN A BOXのものは少し酸味があります。
ですが、変なクセのある味がするわけではないので食べやすいです。
フムスはひよこ豆のペーストです。
ガーリックが結構きいています。
これは確か前にも出て来ました。
ドバイで食べておいしかったので、缶詰を日本に持って帰った記憶があります。
カレーに入ったセイタンです。
ヴィーガン食でおなじみですが、見た目はカップヌードルに入っている肉みたいな感じですね。
柔らかい肉団子みたいな食感でひき肉を食べている感じです。
ポテトサラダみたいに見えるのがフムス、その隣にカレー、ババガヌーシュ、さらにほうれん草もトッピングして食べてみました。
このカレーなんですが、馴染みのある味がしたんですよ。
どこかで食べたカレーの味・・・
カレーパンの中身のカレーの味に近いです。
ヨーグルトにカレーって相性が良いですね(´∀｀*)ｳﾌﾌ
カレーにはマッシュルーム、オイスターマッシュルームもたっぷり入っていました。
カレーにご飯ももちろん良いんですけど、ロティともベストマッチです(∩´∀｀)∩
いや、最後の最後になって感想を言いますが、このカレーすごくおいしかったです！
これだけ食べて朝食メニューよりカロリーが少ないって驚きですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
500㌔カロリーくらいのインスタントのカップ麺を食べても、ものによっては満足感がないですけど、これはすごく満足感がありました。
このカレーまた出て欲しいです！
いや、たぶんまた出ると思います。
今週はヴィーガンに戻しましたが、やはりヴィーガンの方が良いなと一日目にして感じました。
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