みなさん、おはようございます。 昨日の記事のブックマーク、スターありがとうございます。 今週はカロリー管理の食事のはずがまったく管理できておりません さて、フィリピンに来て６年目になりますが、初めて留学で来た時のカルチャーショックは、それまで…