みなさん、おはようございます。 目覚ましを掛けずとも朝５時半少し前に起きるのが習慣化されたので、目覚ましを掛けるのをやめました。 ところが、目覚ましを掛けるのをやめたら朝起きるのが６時過ぎになってしまい、明日からまた目覚ましをかけようかと思…