みなさん、おはようございます～ 週末の朝、いかがお過ごしでしょうか？ 私は早寝早起き生活を再開し、夜は10時半までに寝て朝は6時前には起きて朝散歩の生活です。 私はやはり夜型ではなく朝型で、早寝早起きすると体も心も調子が良いです。 そして一日が長…