みなさん、おはようございます！ 日本の天気はその後どうでしょうか？ このところ雨が多かったセブですが、今日は朝から青い空です。 さて、おとといから胃痛がして胃腸の具合がイマイチです( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 体の不調は、自分の生活習慣を見直さなければいけない…